×

paardenmelk
paardenmelk

Quark
Quark



ADD
Compare
X
paardenmelk
X
Quark

paardenmelk Vs Quark

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

132,00 kcal215,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

44,00 kcal0,08 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

60,00 kcal25,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

61,00 kcal64,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

51,00 kcal265,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,90 G14,10 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

6,80 G3,50 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

6,80 G3,50 G
0 54.08
👆🏻

Fats

1,21 G10,60 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

1 %20 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,40 G7,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,10 G0,01 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,00 G0,20 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

4,80 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

37,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,39 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

17,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,10 ug0,70 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,80 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

1,70 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,10 ug0,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 ug1,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

90,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,37 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,20 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

88,40 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

65,50 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

19,80 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,27 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

89,00 G80,53 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aids kater, Aids darminfecties, Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Remedie tegen stress en angst, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, lactose Intolerants, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Verbetert de seksuele macht, Speciale ondersteuning na chemotherapie
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Cure Eczeem, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Vermindert het effect van anti veroudering, Verzacht huidirritatie
-

Haarverzorging

-
-

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
-

Nutritional Belang

Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Mager

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Paardenmelk eerder Mare Melk is de melk afkomstig van het vrouwelijk paard
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
-

Oorsprong

Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa
Duitsland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

-
Karnemelk, Melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
Kom, kaasdoek, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

-
24-36 uur

Kooktijd

-
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F86,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

16 uur
7- 10 dagen