×

Margarine
Margarine

Quark
Quark



ADD
Compare
X
Margarine
X
Quark

Margarine Vs Quark

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
0,00 kcal0,08 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.7 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.9 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
2.3 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
2.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
2.6 serving Size
100
100
2.7 eiwitten
0,00 G14,10 G
Verdampte melk Feiten
0 215
3.3 Koolhydraten
12,00 G3,50 G
Cacaoboter Feiten
0 205
3.3.4 Vezel
2,50 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
3.4.3 Suiker
1,50 G3,50 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
3.5 Fats
3,50 G10,60 G
Yakult Feiten
0.1 175
4.2.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
4.2.4 Verzadigd vet
3,50 G7,00 G
Amasi Feiten
0 67
4.3.4 Trans vet
2,00 GNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
4.3.7 Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,01 G
paneer Feiten
0 48
4.4.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G0,20 G
Zincica Feiten
0 32.9
5 Voeding
5.1 serving Size
100
100
5.2 cholesterol
2,50 mg1,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
5.3 vitaminen
5.3.1 vitamine A
2,50 IU0,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
5.3.5 Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg0,04 mg
paneer Feiten
0 3.5
5.3.7 Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg0,30 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
5.3.11 Vitamine B3 (niacine)
3,80 mgNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 13.112
5.3.14 Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
5.4.3 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ugNiet beschikbaar
Cacaoboter Feiten
0 87
8.3.1 Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug0,70 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
8.5.3 Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg1,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
8.6.2 Vitamine D
0,25 IU0,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
8.6.5 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug0,00 ug
Melk Feiten
0 7.5
8.6.7 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg0,01 mg
paneer Feiten
0 24.21
8.6.10 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ugNiet beschikbaar
Yoghurt Feiten
0 30.3
8.7 mineralen
8.7.1 Calcium
0,25 mg130,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
8.8.3 Ijzer
5,25 mg0,00 mg
paneer Feiten
0 70
8.8.4 Magnesium
3,25 mg10,00 mg
Gelato Feiten
0 444
8.9.2 Fosfor
2,50 mg100,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
11.5.2 Kalium
0,25 mg150,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
11.5.5 Natrium
1,25 mg40,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
11.5.6 Zink
0,25 mg0,60 mg
Gelato Feiten
0 7.31
11.6 anders
11.6.1 Water
0,25 G80,53 G
Cacaoboter Feiten
0 221
11.6.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
12 Voordelen
12.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
12.1.1 Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
12.2 Hair and Beauty Voordelen
12.2.1 Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Niet gedefinieerd
12.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
NA
12.3 Nutritional Belang en toepassingen
12.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
12.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Mager
12.4 Allergie
12.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13 Wat is
13.1 Wat is
NA
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
13.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.2 Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Duitsland
14 Hoe te Maken
14.1 serving Size
100
100
14.2 ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Karnemelk, Melk
14.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
14.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, roerder
14.4 Tijds duur
14.4.1 Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
24-36 uur
14.4.2 Kooktijd
20
20
14.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
14.5 Opslag en houdbaarheid
14.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F86,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
14.5.3 Houdbaarheid
2- 3 weken
7- 10 dagen