1 Calorieën
1.1 calorieën
1.7 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.9 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
2.3 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
2.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
2.6 serving Size
2.7 eiwitten
3.3 Koolhydraten
3.3.4 Vezel
3.4.3 Suiker
3.5 Fats
4.2.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
4.2.4 Verzadigd vet
4.3.4 Trans vet
2,00 GNiet beschikbaar
0
162
4.3.7 Meervoudig onverzadigd vet
4.4.2 Enkelvoudig onverzadigd vet
5 Voeding
5.1 serving Size
5.2 cholesterol
5.3 vitaminen
5.3.1 vitamine A
5.3.5 Vitamine B1 (thiamine)
5.3.7 Vitamine B2 (riboflavine)
5.3.11 Vitamine B3 (niacine)
3,80 mgNiet beschikbaar
0
13.112
5.3.14 Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg0,01 mg
-0.026
1.5
5.4.3 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ugNiet beschikbaar
0
87
8.3.1 Vitamine B12 (cobalamine)
8.5.3 Vitamine C (ascorbinezuur)
8.6.2 Vitamine D
8.6.5 Vitamine D (D2 + D3)
8.6.7 Vitamine E (alfa- tocoferol)
8.6.10 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ugNiet beschikbaar
0
30.3
8.7 mineralen
8.7.1 Calcium
8.8.3 Ijzer
8.8.4 Magnesium
8.9.2 Fosfor
11.5.2 Kalium
11.5.5 Natrium
11.5.6 Zink
11.6 anders
11.6.1 Water
11.6.2 Cafeïne
12 Voordelen
12.1 Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
12.1.1 Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
12.2 Hair and Beauty Voordelen
12.2.1 Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Niet gedefinieerd
12.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
NA
12.3 Nutritional Belang en toepassingen
12.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
NA
12.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Mager
12.4 Allergie
12.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13 Wat is
13.1 Wat is
NA
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
13.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
13.2 Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië
Duitsland
14 Hoe te Maken
14.1 serving Size
14.2 ingrediënten
ondiepe pan, Houten roerder en houten lepel
Karnemelk, Melk
14.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
14.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, roerder
14.4 Tijds duur
14.4.1 Voorbereidingstijd
14.4.2 Kooktijd
14.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
14.5 Opslag en houdbaarheid
14.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F86,00 ° F
-20
383
14.5.3 Houdbaarheid