Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
-
Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
verbetert Nutrition, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer
-
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium
Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Gecondenseerde melk koemelk waaruit water is verwijderd.
Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Amerikaans, Frankrijk
ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Kokend water, Dry Melkpoeder, Margarine, Witte suiker
Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
houder, blender
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
15- 20 minuten
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
7- 10 dagen
1- 2 Weken