Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gecondenseerde melk Vs Kwark


Kwark Vs Gecondenseerde melk


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
982,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
32

calorieën
321,00 kcal  
38
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
61,00 kcal  
35
14,00 kcal  
10

Calorieën In 1 Oz
122,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Calorieën In 1 sneetje
122,00 kcal  
40
206,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
8,00 G  
99+
11,12 G  
39

Koolhydraten
54,00 G  
5
3,38 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
54,00 G  
99+
2,67 G  
27

Fats
9,00 G  
99+
4,30 G  
29

Vetgehalte
8 %  
8
4 %  
4

Verzadigd vet
5,00 G  
37
1,72 G  
14

Trans vet
0,20 G  
3
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,12 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,40 G  
99+
0,78 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
34,00 mg  
35
17,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
15,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg  
20
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg  
16
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3,40 ug  
99+
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,30 ug  
15
0,43 ug  
39

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamine D
6,00 IU  
35
3,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug  
18
0,10 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,00 ug  
33

mineralen
  
  

Calcium
280,00 mg  
35
83,00 mg  
99+

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesium
19,20 mg  
28
8,00 mg  
99+

Fosfor
93,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Kalium
371,00 mg  
16
104,00 mg  
99+

Natrium
127,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zink
0,40 mg  
99+
0,40 mg  
99+

anders
  
  

Water
0,00 G  
79,79 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
-  
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
verbetert Nutrition, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond  
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
natuurlijke moisturizer, verbetert de teint, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid  
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Reinigt lakleer  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium  
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Gecondenseerde melk koemelk waaruit water is verwijderd.  
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.  

Kleur
-  
-  

Smaak
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
-  
-  

Oorsprong
Amerikaans, Frankrijk  
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Kokend water, Dry Melkpoeder, Margarine, Witte suiker  
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder, blender  
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten  
30- 40 minuten  

Kooktijd
-  
15  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
32,00 ° F  
23
99,00 ° F  
5

Houdbaarheid
1- 2 Weken  
7- 10 dagen  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten