Cottage Cheese Vs Sữa đặc
Calo
Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng 100g
98,00 kcal
99+
321,00 kcal
38
Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn
Không có sẵn
Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn
Không có sẵn
kích thước phục vụ
100
100
protein
11,12 g
39
8,00 g
99+
carbs
3,38 g
99+
54,00 g
5
Chất xơ
0,00 g
15
0,00 g
15
Đường
2,67 g
26
54,00 g
99+
Chất béo
4,30 g
29
9,00 g
99+
Chất béo bão hòa
1,72 g
12
5,00 g
34
Chất béo trans
0,00 g
Không có sẵn
polyunsaturated Fat
0,12 g
99+
0,30 g
99+
Chất béo
0,78 g
99+
2,40 g
99+
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
17,00 mg
99+
34,00 mg
35
Vitamin
vitamin A
140,00 IU
99+
15,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
Không có sẵn
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
Không có sẵn
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,07 mg
27
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,00 microgam
23
Không có sẵn
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,43 microgam
35
Không có sẵn
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
2,40 mg
9
Vitamin D
3,00 IU
30
6,00 IU
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam
17
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,08 mg
36
Không có sẵn
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
27
Không có sẵn
khoáng sản
canxi
83,00 mg
99+
280,00 mg
35
Bàn là
0,07 mg
99+
0,14 mg
99+
magnesium
8,00 mg
99+
19,20 mg
25
Photpho
159,00 mg
38
Không có sẵn
kali
104,00 mg
99+
371,00 mg
13
sodium
364,00 mg
30
127,00 mg
99+
kẽm
0,40 mg
99+
Không có sẵn
khác
Nước
79,79 g
0,00 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích
lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Không có sẵn
Lợi ích chung khác
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Cải thiện dinh dưỡng, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Kem dưỡng tự nhiên, Tăng cường Complexion, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ
Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
Không có sẵn
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da
Không Sử dụng Tìm thấy
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi
dị ứng
Cottage Cheese và Sữa đặc Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
Những gì là
Những gì là
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Sữa đặc là sữa bò mà từ đó nước đã được loại bỏ.
Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
Cottage Cheese và Sữa đặc vị
Không có sẵn
Không có sẵn
Cottage Cheese và Sữa đặc mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
Ăn chay
Không có sẵn
Không có sẵn
Gốc
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Người Mỹ, Pháp
Làm thế nào để làm cho
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
Nước sôi, Bột sữa khô, Macgarin, Đường trắng
Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Thùng hàng, Máy xay sinh tố
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
15- 20 phút
Giờ nấu ăn
15
NA
lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
99,00 ° F
5
Không có sẵn
Thời gian sống
7- 10 ngày
1- 2 tuần
