Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Gecondenseerde melk Voeding


Gecondenseerde melk Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
15,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
2,40 mg   
9

Vitamine D
3,00 IU   
30
6,00 IU   
28

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
280,00 mg   
35

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
19,20 mg   
25

Fosfor
159,00 mg   
38
Niet beschikbaar   

Kalium
104,00 mg   
99+
371,00 mg   
13

Natrium
364,00 mg   
30
127,00 mg   
99+

Zink
0,40 mg   
99+
Niet beschikbaar   

anders
  
  

Water
79,79 G   
0,00 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten