×

Kwark
Kwark

Feta kaas
Feta kaas



ADD
Compare
X
Kwark
X
Feta kaas

Kwark Vs Feta kaas

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

206,00 kcal396,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

98,00 kcal264,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

14,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

48,00 kcal74,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

206,00 kcal99,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

11,12 G14,21 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

3,38 G4,09 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

2,67 G4,09 G
0 54.08
👆🏻

Fats

4,30 G21,28 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %21 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,72 G22,42 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G134,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,12 G0,89 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

0,78 G6,94 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

17,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

140,00 IU422,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,23 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,16 mg1,27 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,99 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,42 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

12,00 ug48,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,43 ug2,54 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

3,00 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,60 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,08 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug2,70 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

83,00 mg493,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,07 mg0,65 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

8,00 mg19,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg337,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

104,00 mg62,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

364,00 mg917,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,40 mg2,88 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

79,79 G55,22 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
Absorps van calcium en vitamine B, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, vermindert Osteoporose, Helpt in betere slaap, Voorkomt tandbederf

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid

Haarverzorging

De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Reinigt lakleer
-

Nutritional Belang

Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Feta kaas, een soort Griekse kaas wordt gemaakt van melk die wordt gepekeld of gebeitst. Het proces van het pekelen geeft een pittig, zout en een kruimelige consistentie feta kaas.

Kleur

-
-

Smaak

-
-

Aroma

-
-

Vegetarisch

-
Nee

Oorsprong

Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Griekenland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
3 liter melk, Een tablet stremsel, Zout, chloorvrij Water, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Pot, Mes, steelpan, vergiet, roerder

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
24 uur

Kooktijd

15
2

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

7- 10 dagen
2- 3 Maanden