Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Cheddar kaas Voeding


Cheddar kaas Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
27,00 ug   
13

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
1,10 ug   
20

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
0,71 mg   
12

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
2,40 ug   
12

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
710,00 mg   
13

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesium
8,00 mg   
99+
27,00 mg   
17

Fosfor
159,00 mg   
38
455,00 mg   
18

Kalium
104,00 mg   
99+
76,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
653,00 mg   
18

Zink
0,40 mg   
99+
3,64 mg   
8

anders
  
  

Water
79,79 G   
37,02 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten