Huis
Mijn Zuivel Dieet


Cheddar kaas Vs Kwark Voeding


Kwark Vs Cheddar kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
99,00 mg   
11
17,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
1.242,00 IU   
3
140,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,43 mg   
11
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
27,00 ug   
13
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug   
20
0,43 ug   
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
24,00 IU   
17
3,00 IU   
30

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug   
10
0,10 ug   
17

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,71 mg   
12
0,08 mg   
36

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug   
12
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
710,00 mg   
13
83,00 mg   
99+

Ijzer
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
27,00 mg   
17
8,00 mg   
99+

Fosfor
455,00 mg   
18
159,00 mg   
38

Kalium
76,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+

Natrium
653,00 mg   
18
364,00 mg   
30

Zink
3,64 mg   
8
0,40 mg   
99+

anders
  
  

Water
37,02 G   
79,79 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten