1 Calorieën
1.1 calorieën
62,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
2.3 serving Size
2.4 eiwitten
2.6 Koolhydraten
2.6.1 Vezel
2.6.4 Suiker
2.7 Fats
2.7.2 Vetgehalte
2.7.4 Verzadigd vet
2.7.6 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
0
162
2.7.8 Meervoudig onverzadigd vet
2.7.10 Enkelvoudig onverzadigd vet
3 Voeding
3.1 serving Size
3.2 cholesterol
3.3 vitaminen
3.3.1 vitamine A
3.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
3.4.2 Vitamine B2 (riboflavine)
3.4.4 Vitamine B3 (niacine)
3.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
3.4.8 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
3.4.10 Vitamine B12 (cobalamine)
3.4.12 Vitamine C (ascorbinezuur)
3.5.2 Vitamine D
3.5.3 Vitamine D (D2 + D3)
1,30 ugNiet beschikbaar
0
7.5
6.1.1 Vitamine E (alfa- tocoferol)
6.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
6.6 mineralen
6.6.1 Calcium
6.6.2 Ijzer
6.6.3 Magnesium
6.6.4 Fosfor
6.6.5 Kalium
135,00 mg100,00 mg
0
1794
6.6.6 Natrium
105,00 mg30,00 mg
0
7022.4
6.6.7 Zink
6.7 anders
6.7.1 Water
6.7.2 Cafeïne
7 Voordelen
7.1 Gezondheidsvoordelen
geneest zuurtegraad, Verlaagt de bloeddruk, Vermindert ongewenste vetten, Oplossing voor de behandeling van indigestie en een opgeblazen gevoel, verbetert de spijsvertering
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie
7.1.1 Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Versterkt het immuunsysteem, Vermindert lichaamswarmte
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem
7.2 Hair and Beauty Voordelen
7.2.1 Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur
7.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar
7.3 Nutritional Belang en toepassingen
7.3.1 Bestedingen
Het verdient de voorkeur om te dopen in vlees, gevogelte en vis voordat coating voor het bakken en braden, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt als basis voor soep en salade dressing, Gebruikt als zure bestanddelen in gebakken goederen
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten
7.3.2 Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan Fosfor, Rijk aan probiotica
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica
7.4 Allergie
7.4.1 allergiesymptomen
hoesten, Daling van de bloeddruk, Moeilijkheden met ademhalen, Digestive moeilijkheid, Duizeligheid, Eczeem, Oog irritatie, Verstopte neus, Niet beschikbaar, niezen, Zwelling van de keel
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
8 Wat is
8.1 Wat is
Karnemelk is een vloeistof bereid volgens de werkwijze van roeren van boter uit room.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.
8.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
8.1.2 Smaak
8.1.3 Aroma
8.1.4 Vegetarisch
8.2 Oorsprong
9 Hoe te Maken
9.1 serving Size
9.2 ingrediënten
Een snufje zout, Wrongel, Melk, Yoghurt
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt
9.2.1 vergisting Agent
Lactococcus Lactis
Not Applicable
9.3 Dingen die je nodig hebt
9.4 Tijds duur
9.4.1 Voorbereidingstijd
9.4.2 Kooktijd
9.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
9.5 Opslag en houdbaarheid
9.5.1 Refrigeration Temperature
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
9.5.2 Houdbaarheid
7- 10 dagen
10 tot 14 dagen