Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kaas Vs Fontina kaas


Fontina kaas Vs Kaas


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
455,00 kcal  
99+
513,00 kcal  
99+

calorieën
366,00 kcal  
26
389,00 kcal  
18

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
113,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
113,00 kcal  
37
109,00 kcal  
35

serving Size
100  
100  

eiwitten
100,00 G  
3
25,60 G  
9

Koolhydraten
3,70 G  
99+
1,55 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
2,30 G  
25
1,55 G  
21

Fats
31,79 G  
99+
31,14 G  
99+

Vetgehalte
34 %  
30
45 %  
33

Verzadigd vet
18,00 G  
99+
19,20 G  
99+

Trans vet
1,10 G  
13
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,30 G  
17
1,65 G  
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
8,00 G  
30
8,69 G  
21

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
100,00 mg  
10
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
945,00 IU  
18
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg  
37
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug  
33
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug  
12
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
23,00 IU  
23
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug  
11
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg  
15
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug  
12
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
1.045,00 mg  
5
550,00 mg  
21

Ijzer
0,63 mg  
23
0,23 mg  
99+

Magnesium
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Fosfor
641,00 mg  
7
346,00 mg  
28

Kalium
132,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Natrium
1.671,00 mg  
6
800,00 mg  
13

Zink
2,49 mg  
26
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
39,61 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose  
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid  
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering  

Haarverzorging
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China  
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus  

Wat is

Wat is
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.  
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.  

Kleur
-  
ivoor  

Smaak
-  
Romig, Glad, Scherp  

Aroma
-  
mild, zure geur  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Melk, Zout, Azijn  
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
20- 25 minuten  
10- 12 uur  

Kooktijd
30  
90  

aging Tijd
-  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten