Calorieën In 1 Cup
455,00 kcal60,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
366,00 kcal61,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal8,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
113,00 kcal10,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
113,00 kcal31,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
100,00 G3,50 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
3,70 G4,70 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
2,30 G4,70 G
0
54.08
👆🏻
Fats
31,79 G3,30 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
34 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
18,00 G2,10 G
0
67
👆🏻
Trans vet
1,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,30 G0,10 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
8,00 G0,90 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
100,00 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
945,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,23 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,00 ug10,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
1,50 ug0,37 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
23,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,80 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 ug0,10 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
1.045,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,63 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
26,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
641,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
132,00 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
1.671,00 mg7.022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
2,49 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
39,61 G89,80 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
verbetert de spijsvertering
-
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, verjongt huid
-
Haarverzorging
Vermindert haaruitval, Versterkt haarwortels
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Reinigt lakleer, Gebruikt te polijsten zilverwerk, Reparaties gebarsten China
-
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Kaas, een zuivelproducten bestaande uit gecomprimeerde, gecoaguleerd en gerijpte gestremde melk die wordt afgescheiden van de wei.
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.
Kleur
-
-
Smaak
-
-
Aroma
-
-
Vegetarisch
-
Ja
Oorsprong
Centraal-Aziatische landen als Kazachstan, Kirgizië, Tadzjikistan, Europa, Midden-Oosten
Iran
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Zout, Azijn
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
kaasdoek, Maatbeker, gietvorm, steelpan, vergiet
Kop
Tijds duur
Voorbereidingstijd
20- 25 minuten
15- 20 minuten
Kooktijd
30
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
99,00 ° F39,20 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2- 3 weken
1 maand