Huis
Mijn Zuivel Dieet


Goudse Kaas Vs Kefir Voeding


Kefir Vs Goudse Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
114,00 mg  
6
5,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
563,00 IU  
33
569,00 IU  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,33 mg  
24
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
34

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
21,00 ug  
17
13,00 ug  
25

Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug  
11
0,29 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamine D
20,00 IU  
26
41,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
1,00 ug  
8

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg  
33
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
400,00 mg  
28
130,00 mg  
99+

Ijzer
0,52 mg  
26
0,04 mg  
99+

Magnesium
70,00 mg  
8
12,00 mg  
38

Fosfor
444,00 mg  
20
105,00 mg  
99+

Kalium
1.409,00 mg  
2
164,00 mg  
38

Natrium
600,00 mg  
25
40,00 mg  
99+

Zink
1,14 mg  
33
0,46 mg  
99+

anders
  
  

Water
41,46 G  
90,07 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten