1 Calorieën
1.1 calorieën
0,15 kcal43,50 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar79,90 kcal
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaar12,20 kcal
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaar12,20 kcal
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,00 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,20 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,10 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar5,80 ug
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar46,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,00 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar0,10 ug
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
236,68 mg101,00 mg
0
1409
2.4.5 Kalium
339,20 mg161,00 mg
0
1794
2.4.6 Natrium
139,10 mg47,50 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Onbekend
Gunstig voor het verlagen van het lichaam, rug en gewrichtspijn, Beste voor gewichtsverlies, Oplossing voor Osteoporose, Verlaagt de bloeddruk, Cancer voorkomt
3.1.1 Andere algemene voordelen
Onbekend
Versterking van kraakbeen en weefsels, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Verbetert de stofwisseling, Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Onbekend
Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Vrij van radicalen, Geeft een stralende en mooie huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Behandelt fijne lijntjes en rimpels
3.2.2 Haarverzorging
Onbekend
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Onbekend
Restwater uit gepaneerde kan worden gebruikt voor het maken van deeg
3.3.2 Nutritional Belang
Onbekend
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Congestie, Constipatie, Gas, Verhoogde hartslag, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
4 Wat is
4.1 Wat is
Zuivelproduct
Paneer, een soort kaas, een Zuid-Aziatische keuken, is een niet-verouderde kaas gemaakt door karnen van melk met azijn, citroensap of andere zuren.
4.1.1 Kleur
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers, Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Onbekend
Afghanistan, Indië, Iran, Zuid-Aziatische landen als Bangladesh, Bhutan, India, Maldiven, Tadzjikistan
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
taptemelk, Plantaardige olie
Enkele druppels citroensap, Melk, Zout, Azijn
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Onbekend
Kom, kaasdoek, zwaargewicht, Maatbeker, Mousseline, Pan, Bord, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
Niet gedefinieerd
30- 40 minuten
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet toepasbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
383,00 ° F99,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid