1 Calorieën
1.1 calorieën
210,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.2 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
70
1628
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
8
102
1.4 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
12.2
425
1.6 serving Size
1.7 eiwitten
1.8 Koolhydraten
1.8.1 Vezel
1.8.2 Suiker
20,00 GNiet beschikbaar
0
54.08
1.9 Fats
1.9.1 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
1
91
1.9.2 Verzadigd vet
1.9.3 Trans vet
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
2 Voeding
2.1 serving Size
2.2 cholesterol
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar0,13 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar0,11 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar0,03 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar6,08 ug
0
87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
Niet beschikbaar0,23 ug
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
2.3.9 Vitamine D
Niet beschikbaar0,22 IU
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ugNiet beschikbaar
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
Niet beschikbaar0,09 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar1,62 ug
0
30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
100,00 mg101,39 mg
0
1705
2.4.2 Ijzer
2.4.3 Magnesium
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
2.4.6 Natrium
70,00 mg38,84 mg
0
7022.4
2.4.7 Zink
2.5 anders
2.5.1 Water
65,00 GNiet beschikbaar
0
221
2.5.2 Cafeïne
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
3.1.1 Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar
3.2.2 Haarverzorging
Versterkt haarwortels
Niet toepasbaar
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Geen toepassingen gevonden
3.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
4.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
4.1.4 Vegetarisch
4.2 Oorsprong
Egypte, Italië, Rome
Europa, Griekenland, Italië
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
5.2 ingrediënten
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Onbekend, Onbekend, Strawberry puree of chocolade siroop
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
5.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
kardemom, Glazen pot, roerder
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
5.4.2 Kooktijd
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
98,00 ° F45,00 ° F
-20
383
5.5.2 Houdbaarheid