cuajada

Zure room

cuajada Vs Zure room

cuajada

Zure room

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

157,00 kcal455,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

88,00 kcal193,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

90,00 kcal24,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

90,00 kcal57,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

90,00 kcal197,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

4,52 G2,10 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

6,60 G2,90 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

6,46 G2,90 G

0 54.08

👆🏻

Fats

4,77 G20,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

5 %14 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

2,86 G12,00 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,30 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,22 G0,80 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

1,28 G5,00 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

16,00 mg52,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

99,00 IU436,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,21 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,05 mg0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

13,00 ug11,00 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,10 ug0,30 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

3,20 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,30 ug0,00 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,18 mg0,40 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,70 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

110,00 mg141,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,00 mg0,10 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

12,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

105,00 mg85,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

131,00 mg211,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

100,00 mg70,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

3,10 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

65,00 G71,00 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond

Absorps van calcium en vitamine B

Andere algemene voordelen

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Goede bron van calorieën, Goede bron van calcium

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Cuajada is technisch gezien een soort verse kaas die gemaakt wordt van wrongel, hoewel het door sommigen meer als een soort pudding wordt gezien.
Het is populair in Noord-Spanje en in gebieden in Zuid- en Midden-Amerika, zoals Nicaragua, Brazilië en Costa Rica.

Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.