cacik Vs fromage Frais
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
47,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
2,00 G
99+
8,00 G
99+
Koolhydraten
14,94 G
29
4,20 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
9,78 G
99+
4,20 G
38
Fats
4,95 G
33
0,10 G
1
Verzadigd vet
1,40 G
10
Niet beschikbaar
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,52 G
99+
Niet beschikbaar
Enkelvoudig onverzadigd vet
2,83 G
99+
Niet beschikbaar
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
5,00 mg
99+
Niet beschikbaar
vitaminen
vitamine A
33,00 IU
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,24 mg
34
Niet beschikbaar
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
17
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
4,00 ug
37
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
0,44 ug
34
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,00 mg
6
Niet beschikbaar
Vitamine D
29,00 IU
13
Niet beschikbaar
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 ug
9
Niet beschikbaar
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg
36
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug
27
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
157,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Ijzer
1,00 mg
13
Niet beschikbaar
Magnesium
0,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Fosfor
126,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Kalium
108,00 mg
99+
Niet beschikbaar
Natrium
347,00 mg
31
30,00 mg
99+
Zink
1,00 mg
33
Niet beschikbaar
anders
Water
89,02 G
80,00 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B
Ten behoeve van energie, Versterkt het immuunsysteem
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand
antioxidatieve werking
Haarverzorging
Uitstekende conditioner
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
NA
Geen toepassingen gevonden
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Allergie
cacik En fromage Frais allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Zuivelproduct
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
cacik En fromage Frais Smaak
zuur
Niet beschikbaar
cacik En fromage Frais Aroma
Vers, zure geur
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Ja
Niet beschikbaar
Oorsprong
Turkije
Amerikaans, Frankrijk
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt
Geit of schaap of koemelk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
1 uur
Kooktijd
NA
15
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
39,20 ° F
19
Houdbaarheid
1 dag
5- 7 dagen
