×

Boter
Boter

cacik
cacik



ADD
Compare
X
Boter
X
cacik

Boter Vs cacik

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

1.628,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

717,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

102,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

204,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

102,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

1,00 G2,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

0,06 G14,94 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

0,06 G9,78 G
0 54.08
👆🏻

Fats

81,11 G4,95 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

51,00 G1,40 G
0 67
👆🏻

Trans vet

3,30 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

3,00 G0,52 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

21,00 G2,83 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

0,85 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

2.499,00 IU33,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,04 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

3,00 ug4,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,17 ug0,44 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

60,00 IU29,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,50 ug0,70 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

2,32 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

7,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

24,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,02 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

2,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

24,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

24,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

643,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,09 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

17,94 G89,02 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verlaagt de bloeddruk, Sterke en gezonde spieren, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering

Andere algemene voordelen

verbetert de spijsvertering, Vermindert lichaamswarmte
Yoghurt is rijk aan calcium, fosfor en vitamine B

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Verwijdert de dode huid van het lichaam, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Rijk aan Melkzuur
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand

Haarverzorging

Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Uitstekende conditioner

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Verwijdert sap uit handen en armen, Kalmeert je voeten, Stoppen deuren vanuit piepen, Gebruikt voor het snijden van kleverige artikelen
-

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Rijk aan Fosfor

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, opgeblazen gevoel, Daling van de bloeddruk, Diarree, Moeilijkheden met ademhalen, Duizeligheid, Gevoel van licht in het hoofd, Verlies van bewustzijn, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, piepende ademhaling
-

Wat is

Wat is

Boter is een eetbaar vet vast gemaakt van room en melk volgens de werkwijze van karnen.
  • Het is een gerecht van gekruide, gezeefde of verdunde yoghurt, dat in alle voormalige Ottomaanse landen werd gegeten.
  • Het lijkt op tarator uit de Balkankeuken.
  • Het bestaat uit gezouten, uitgelekte yoghurt of verdunde yoghurt gemengd met komkommers, knoflook, zout, olijfolie, soms met azijn of citroensap en wat kruiden zoals dille, munt, peterselie, tijm etc.

Kleur

Bleek geel
-

Smaak

Zout
zuur

Aroma

Boterachtig
Vers, zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

China, Indië, Japan, Rusland
Turkije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Plain cream, Slagroom
1 el olijfolie, 3 teentjes knoflook, 3 komkommers, Munt, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, blender, vergiet
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

15- 20 minuten
15- 20 minuten

Kooktijd

25
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

2- 3 weken
1 dag