Huis
Mijn Zuivel Dieet


Blauwe kaas Vs Gjetost Cheese Voeding


Gjetost Cheese Vs Blauwe kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
94,00 mg   
14

vitaminen
  
  

vitamine A
721,00 IU   
25
1.113,00 IU   
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,32 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg   
17
1,38 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg   
6
0,81 mg   
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,27 mg   
7

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug   
10
5,00 ug   
36

Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug   
17
2,42 ug   
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
21,00 IU   
21
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug   
12
0,00 ug   
27

mineralen
  
  

Calcium
528,00 mg   
22
0,52 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
36
70,00 mg   
1

Magnesium
23,00 mg   
21
444,00 mg   
1

Fosfor
387,00 mg   
24
1.409,00 mg   
1

Kalium
256,00 mg   
19
600,00 mg   
5

Natrium
1.146,00 mg   
8
1,14 mg   
99+

Zink
2,66 mg   
20
0,00 mg   
99+

anders
  
  

Water
42,41 G   
13,44 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten