Huis
Mijn Zuivel Dieet


Gjetost Cheese Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Gjetost Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
94,00 mg   
14
51,00 mg   
29

vitaminen
  
  

vitamine A
1.113,00 IU   
6
445,00 IU   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,32 mg   
5
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
1,38 mg   
3
0,20 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
9
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,27 mg   
7
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,00 ug   
36
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
2,42 ug   
5
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
10,00 IU   
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,20 ug   
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
1,10 ug   
20

mineralen
  
  

Calcium
0,52 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Ijzer
70,00 mg   
1
0,38 mg   
31

Magnesium
444,00 mg   
1
11,00 mg   
38

Fosfor
1.409,00 mg   
1
2,50 mg   
99+

Kalium
600,00 mg   
5
105,00 mg   
99+

Natrium
1,14 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zink
0,00 mg   
99+
1,16 mg   
29

anders
  
  

Water
13,44 G   
71,70 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten