Bevroren yoghurt Vs Quark
Calorieën
calorieën per 100g
139,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
8,00 G
99+
14,10 G
37
Koolhydraten
21,00 G
25
3,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
21,00 G
99+
3,50 G
31
Fats
2,50 G
14
10,60 G
99+
Verzadigd vet
1,51 G
11
7,00 G
40
Trans vet
0,00 G
Niet beschikbaar
Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G
99+
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G
99+
0,20 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
2,00 mg
99+
1,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
122,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
29
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug
99+
0,70 ug
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
2,00 IU
32
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug
18
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg
38
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug
25
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
200,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ijzer
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosfor
62,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Natrium
45,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
0,19 mg
99+
0,60 mg
38
anders
Water
68,08 G
80,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Niet gedefinieerd
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Niet beschikbaar
NA
Nutritional Belang
Mager
Goede eiwitbron, Mager
Allergie
Bevroren yoghurt En Quark allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
- Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
- Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Bevroren yoghurt En Quark Smaak
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Bevroren yoghurt En Quark Aroma
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Oorsprong
Amerikaans
Duitsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur
Karnemelk, Melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder
Kom, kaasdoek, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
24-36 uur
Kooktijd
90
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
-20,00 ° F
24
86,00 ° F
7
Houdbaarheid
1 maand
7- 10 dagen
