Huis
Mijn Zuivel Dieet


Bevroren yoghurt vs Quark Feiten


Quark vs Bevroren yoghurt Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
139,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
8,00 G   
99+
14,10 G   
37

Koolhydraten
21,00 G   
25
3,50 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
21,00 G   
99+
3,50 G   
31

Fats
2,50 G   
14
10,60 G   
99+

Verzadigd vet
1,51 G   
11
7,00 G   
40

Trans vet
0,00 G   
Niet beschikbaar   

Meervoudig onverzadigd vet
0,07 G   
99+
0,01 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
1,60 G   
99+
0,20 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
2,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
122,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
99+
0,30 mg   
27

Vitamine B3 (niacine)
0,05 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,05 ug   
99+
0,70 ug   
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
1,00 mg   
16

Vitamine D
2,00 IU   
32
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,06 mg   
38
0,01 mg   
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 ug   
25
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
200,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
7,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
62,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Kalium
108,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Natrium
45,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zink
0,19 mg   
99+
0,60 mg   
38

anders
  
  

Water
68,08 G   
80,53 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies   
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies   
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   
Niet gedefinieerd   

Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Niet beschikbaar   
NA   

Nutritional Belang
Mager   
Goede eiwitbron, Mager   

Allergie
  
  

Bevroren yoghurt En Quark allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
  • Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
  • Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
  •   
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Bevroren yoghurt En Quark Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Bevroren yoghurt En Quark Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Amerikaans   
Duitsland   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur   
Karnemelk, Melk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder   
Kom, kaasdoek, roerder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
30- 40 minuten   
24-36 uur   

Kooktijd
90   
20   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
-20,00 ° F   
24
86,00 ° F   
7

Houdbaarheid
1 maand   
7- 10 dagen   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten

Low Calorie Zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten