1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
101.20 Kcal
Rank: 69 (Overall) ▶
0
904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 सर्विंग साइज़
100
1.7 प्रथिने
4.95 g
Rank: 54 (Overall) ▶
0
215
1.8 कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
205
1.8.1 फायबर
0.00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 साखर
4.80 g
Rank: 43 (Overall) ▶
0
54.08
1.9 फॅटस
6.12 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
39.00 g
Rank: 84 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.00 g
Rank: 5 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
22.00 g
Rank: 4 (Overall) ▶
0
32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
220.00 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
301
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
1,545.45 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 लोह
0.57 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 मॅग्नेशियम
154.10 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 फॉस्फरस
922.04 mg
Rank: 4 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 सोडियम
0.00 mg
Rank: 87 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 जस्त
7.31 mg
Rank: 1 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
83.00 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 कॅफीन
0.00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, लहान मुलांसाठी अनुकूल, वजन वाढण्याची मदत करते, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
लहान मुलांसाठी अनुकूल
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नितळ त्वचा देते
3.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
याक दूध साबण तयार करायला वापरले जाते
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
चरबीयुक्त, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, पॉली अनसॅचुरेटेड फॅट समाविष्टीत आहे, जीवनसत्त्वे महत्वाची स्रोत
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळणे, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, झोपेत नकळत लघवी होणे, उलट्या होणे
4 काय आहे
4.1 काय आहे
याक दूध हे याक पासून मिळवले आहे. त्याची चव गोड असते आणि भरपूर फॅट सामग्री आहे.
4.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
गोड
4.1.3 सुगंध
गोड
4.1.4 शाकाहारी
होय
4.2 मूळ
तिबेट
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
5.2 साहित्य
लागू नाही
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
लागू नाही
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
लागू नाही
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
84.00 °F
Rank: 8 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
उपलब्ध नाही