विईली वि मुर्सिक पोषण
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.10 mg
99+
2.50 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
13.44 IU
99+
2.50 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
3.50 mg
1
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.16 mg
99+
0.25 mg
33
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
99+
3.80 mg
2
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
1.50 mg
1
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.30 μg
21
2.50 μg
39
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.34 μg
99+
0.35 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
4.50 mg
3
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
0.25 IU
36
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg
17
2.50 μg
2
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
33
0.25 mg
24
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg
23
4.25 µg
5
मिनरल्स
कॅल्शियम
114.00 mg
99+
0.25 mg
99+
लोह
0.00 mg
99+
5.25 mg
3
मॅग्नेशियम
11.50 mg
37
3.25 mg
99+
फॉस्फरस
93.10 mg
99+
2.50 mg
99+
पोटॅशियम
170.00 mg
32
0.25 mg
99+
सोडियम
37.50 mg
99+
1.25 mg
99+
जस्त
0.43 mg
99+
0.25 mg
99+
इतर
पाणी
87.42 g
0.25 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
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