×

वेनिला आइस्क्रीम
वेनिला आइस्क्रीम

कुमिस
कुमिस



ADD
Compare
X
वेनिला आइस्क्रीम
X
कुमिस

वेनिला आइस्क्रीम वि कुमिस तथ्य

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

273.00 Kcal149.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

207.00 Kcal200.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal50.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal54.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

207.00 Kcal54.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

3.50 g6.00 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

23.60 g28.00 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.70 g3.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

21.22 g12.00 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

11.00 g7.00 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

14 %1 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

6.79 g5.00 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.20 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.45 g0.00 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.97 g0.00 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

44.00 mg20.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

421.00 IU40.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.04 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.24 mg0.14 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.12 mg0.10 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.05 mg0.01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

5.00 μg12.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.39 μg0.40 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.60 mg3.60 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

8.00 IU3.20 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.20 μg0.20 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.30 mg0.05 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.30 µg0.10 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

128.00 mg220.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.09 mg1.12 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

14.00 mg13.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

105.00 mg98.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

199.00 mg91.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

80.00 mg150.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.69 mg0.14 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

61.00 g56.80 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

एनहॅन्सस फर्टिलिटी, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, रक्तवाहिन्या संरक्षण
दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार

इतर सामान्य फायदे

तणाव आणि चिंता साठी उपाय, ऊर्जा उपलब्ध करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
-

केसांची निगा

कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
-

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
-

काय आहे

काय आहे

वेनिला आइस क्रीम हे जगभरातील सर्वात लोकप्रिय प्रकार आहे. वेनिला आइस क्रीम हे मलई, वेनिला एक्सट्रॅक्ट आणि साखर यांचे मिश्रण थंड करून तयार केले आहे.
दुधाचे प्रकार

रंग

-
-

चव

-
-

सुगंध

-
-

शाकाहारी

होय
-

मूळ

आफ्रिका, आशिया, चीन, युरोप, उत्तर अमेरीका
तातार

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
200

साहित्य

जड मलई किंवा साधे मलई, दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, विप्ड मलई, संपूर्ण दूध
घोडी दूध, दूध, शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

कंटेनर, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, सॉस पॅन, उलथण
कंटेनर

कालावधी

तयारीची वेळ

4- 5 तास
3 ते 5 दिवस

स्वयंपाकची वेळ

30
काही तास

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

100.00 °F55.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

2- 3 महिने
-