होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


स्वित्झर्लंडचा चीज वि चास पोषण


चास वि स्वित्झर्लंडचा चीज पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
92.00 mg   
16
10.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,047.00 IU   
11
115.15 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg   
99+
0.08 mg   
11

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.30 mg   
26
0.37 mg   
19

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.06 mg   
99+
0.14 mg   
29

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg   
25
0.08 mg   
20

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg   
25
12.25 μg   
22

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
3.06 μg   
2
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
2.45 mg   
8

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
2.45 IU   
31

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.60 mg   
13
0.12 mg   
31

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.40 µg   
18
0.24 µg   
24

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
890.00 mg   
7
284.20 mg   
34

लोह
0.13 mg   
99+
0.12 mg   
99+

मॅग्नेशियम
33.00 mg   
13
26.95 mg   
18

फॉस्फरस
574.00 mg   
9
218.05 mg   
33

पोटॅशियम
574.00 mg   
6
369.95 mg   
14

सोडियम
187.00 mg   
40
257.25 mg   
36

जस्त
4.37 mg   
4
1.03 mg   
32

इतर
  
  

पाणी
37.63 g   
220.81 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा