×
सौरड दूध
☒
चेशाइर चीज़
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
X
सौरड दूध
X
चेशाइर चीज़
सौरड दूध वि चेशाइर चीज़ पोषण
सौरड दूध
चेशाइर चीज़
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg
103.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
85.80 IU
985.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
0.05 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg
0.29 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg
0.08 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
0.07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
15.00 μg
18.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg
0.83 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
0.00 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
0.80 IU
20.00 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.20 μg
0.30 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
0.21 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.40 µg
2.90 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
116.00 mg
643.00 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.04 mg
0.21 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
12.00 mg
21.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
91.00 mg
464.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
162.00 mg
95.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
100.00 mg
700.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.44 mg
2.79 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
88.00 g
37.65 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
सौरड दूध वि चास
सौरड दूध वि याकुल्ट
सौरड दूध वि विईली
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
» अधिक
आमासी तथ्य
आंबट मलई तथ्य
म्हैस दही तथ्य
मात्झून तथ्य
चास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
» अधिक
विईली तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
बल्गेरियन दही तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
क्लबबेर तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
चेशाइर चीज़ वि आंबट मलई
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चेशाइर चीज़ वि म्हैस दही
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
चेशाइर चीज़ वि मात्झून
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे