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अम्लीय दूध
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चेशायर चीज़
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अम्लीय दूध
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चेशायर चीज़

अम्लीय दूध बनाम चेशायर चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
19.00 mg103.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.4 विटामिन
1.4.1 विटामिन ए
85.80 IU985.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg0.05 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.4.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.14 mg0.29 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
3.1.3 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg0.08 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
4.5.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg0.07 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
4.5.4 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है18.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
4.5.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg0.83 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
4.6.2 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
4.6.4 विटामिन डी
0.80 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
7.5.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
7.5.4 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
7.5.5 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
7.6 मिनरल्स
7.6.1 कैल्शियम
116.00 mg643.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
7.6.2 लोहा
0.04 mg0.21 mg
पनीर में पोषण
0 70
7.6.3 मैग्नीशियम
12.00 mg21.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
7.6.4 फास्फोरस
91.00 mg464.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
7.6.5 पोटैशियम
162.00 mg95.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
7.6.6 सोडियम
100.00 mg700.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
7.6.7 जस्ता
0.44 mg2.79 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
7.7 अन्य
7.7.1 पानी
उपलब्ध नहीं है37.65 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
7.7.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0