होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि क्वार्क कॅलरीज
f
रॉकयेफोवर्ट चीज़
क्वार्क
क्वार्क वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
375.00 Kcal
99+
215.00 Kcal
34
कॅलरीज
369.00 Kcal
24
0.08 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
56.00 Kcal
30
25.00 Kcal
18
1 औंस मध्ये कॅलरीज
105.00 Kcal
99+
64.00 Kcal
30
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
369.00 Kcal
99+
265.00 Kcal
99+
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
21.54 g
24
14.10 g
37
कार्बोहायड्रेट
2.00 g
99+
3.50 g
99+
फायबर
0.00 g
16
0.00 g
16
साखर
0.50 g
10
3.50 g
32
फॅटस
30.64 g
99+
10.60 g
99+
फॅट कॉंटेंट
32 %
28
20 %
17
सॅचुरेटेड फॅटस
19.26 g
99+
7.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.32 g
16
0.01 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
8.47 g
24
0.20 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि नेउफचटेल चीज़
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि म्ुएञस्टेर् चीज़
रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि मॉनटरे चीज़
चीजचे प्रकार
तिल्सिट चीज़ तथ्य
रोमानो चीज तथ्य
प्रोवलोने चीज़ तथ्य
पोर्ट दे सॅलट चीज़ ...
नेउफचटेल चीज़ तथ्य
म्ुएञस्टेर् चीज़ तथ्य
चीजचे प्रकार
मॉनटरे चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लिंबुर्गेर चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
ग्रुयरे चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
क्वार्क वि रोमानो चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
क्वार्क वि प्रोवलोने चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
क्वार्क वि पोर्ट दे सॅलट चीज़
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे