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बदाम लोणी
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बदाम लोणी

क्वार्क वि बदाम लोणी पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
1.00 mg0.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
0.00 IU1.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.5.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.04 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.7.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.30 mg0.94 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.8.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही3.16 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.8.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mg0.10 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.8.5 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही53.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.9.2 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.70 μg0.00 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.9.4 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.9.6 डी जीवनसत्व
0.00 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.9.8 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.9.10 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.01 mg24.21 mg
पनीर पोषण
0 24.21
2.2.1 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
130.00 mg347.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
2.4.3 लोह
0.00 mg3.49 mg
पनीर पोषण
0 70
2.4.5 मॅग्नेशियम
10.00 mg279.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
2.4.7 फॉस्फरस
100.00 mg508.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
2.4.9 पोटॅशियम
150.00 mg748.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.4.11 सोडियम
40.00 mg227.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.4.13 जस्त
0.60 mg3.29 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
80.53 g1.64 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
2.5.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0