होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
पनीर वि मलई चीज कॅलरीज
f
पनीर
मलई चीज
मलई चीज वि पनीर कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
43.50 Kcal
99+
350.00 Kcal
33
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
79.90 Kcal
2
812.00 Kcal
22
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
35.00 Kcal
10
कॅलरीज 1 कप मध्ये
12.20 Kcal
1
99.00 Kcal
12
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
12.20 Kcal
1
66.00 Kcal
3
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
18.30 g
30
6.15 g
99+
कार्बोहायड्रेट
5.50 g
99+
5.52 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
5.50 g
99+
3.76 g
34
फॅटस
0.90 g
6
34.44 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
1 %
1
65 %
20
सॅचुरेटेड फॅटस
0.60 g
5
2.93 g
28
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
15.00 g
12
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
99+
0.22 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
1.29 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि फेटा चीज
पनीर वि ब्लू चीज़
पनीर वि मज़्रेला चीज
चीजचे प्रकार
कॉटेज चिझ तथ्य
मलई चीज तथ्य
मलई तथ्य
केरमल तथ्य
फेटा चीज तथ्य
मज़्रेला चीज तथ्य
चीजचे प्रकार
ब्लू चीज़
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
स्वित्झर्लंडचा चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
संपूर्ण दूध
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
मलई चीज वि मलई चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
मलई चीज वि केरमल
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
मलई चीज वि मलई
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे