होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
लोणी वि पनीर कॅलरीज
f
लोणी
पनीर
पनीर वि लोणी कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
717.00 Kcal
5
43.50 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
1,628.00 Kcal
26
79.90 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
102.00 Kcal
18
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
204.00 Kcal
24
12.20 Kcal
1
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
215.00 g
1
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
0.06 g
99+
5.50 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
0.06 g
1
5.50 g
99+
फॅटस
81.11 g
99+
0.90 g
6
% फॅट कॉंटेंट
4 %
4
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
51.00 g
99+
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
3.30 g
11
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.00 g
6
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g
5
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
लोणी वि पनीर
लोणी वि ताक
लोणी वि वेनिला आइस्क्रीम
Master Category
दूध तथ्य
चीज तथ्य
योगहर्ट तथ्य
दही तथ्य
पनीर तथ्य
वेनिला आइस्क्रीम तथ्य
Master Category
ताक
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
केफिर
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
फेटा चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि दही
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि योगहर्ट
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे