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म्ुएञस्टेर् चीज़ वि बासुंदी पोषण


बासुंदी वि म्ुएञस्टेर् चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
96.00 mg   
12
26.00 mg   
40

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1,012.00 IU   
13
66.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg   
99+
0.11 mg   
10

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.32 mg   
25
0.10 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg   
39
0.52 mg   
12

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg   
32
0.18 mg   
12

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.00 μg   
23
5.40 μg   
35

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.47 μg   
13
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6

डी जीवनसत्व
22.00 IU   
20
195.00 IU   
2

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.26 mg   
23
4.68 mg   
3

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.50 µg   
11
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
717.00 mg   
12
473.00 mg   
26

लोह
0.41 mg   
30
0.95 mg   
14

मॅग्नेशियम
27.00 mg   
17
3.63 mg   
99+

फॉस्फरस
468.00 mg   
15
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
134.00 mg   
99+
231.10 mg   
23

सोडियम
628.00 mg   
21
167.20 mg   
99+

जस्त
2.81 mg   
18
0.45 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
41.77 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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