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दूध
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वेनिला आइस्क्रीम
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वेनिला आइस्क्रीम

दूध वि वेनिला आइस्क्रीम पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg44.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
47.00 IU421.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg0.04 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.1.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg0.24 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.2.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg0.12 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg0.05 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.5.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg5.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.6.2 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.47 μg0.39 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.9.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.60 mg
पनीर
0 7.7
1.10.1 डी जीवनसत्व
1.00 IU8.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.11.3 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.20 μg
लोणी
0 7.5
1.11.5 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.01 mg0.30 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.11.8 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg0.30 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
2.2 मिनरल्स
2.2.1 कॅल्शियम
125.00 mg128.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.5.3 लोह
0.03 mg0.09 mg
पनीर पोषण
0 70
4.5.4 मॅग्नेशियम
11.00 mg14.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
4.5.8 फॉस्फरस
95.00 mg105.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
4.5.11 पोटॅशियम
150.00 mg199.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
5.0.13 सोडियम
44.00 mg80.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
5.2.2 जस्त
0.42 mg0.69 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
5.4 इतर
5.4.1 पाणी
89.92 g61.00 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
5.4.6 कॅफीन
0.00 g0.00 g
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