×
दूध
☒
हावर्ती चीज़
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
X
दूध
X
हावर्ती चीज़
दूध वि हावर्ती चीज़ पोषण
दूध
हावर्ती चीज़
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg
93.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
47.00 IU
1,054.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
0.03 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg
0.45 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg
0.18 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
0.07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg
18.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.47 μg
0.27 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
0.00 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
1.00 IU
3.10 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
0.30 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.01 mg
0.29 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg
2.30 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
125.00 mg
673.00 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.03 mg
0.64 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
11.00 mg
22.00 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
95.00 mg
490.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
150.00 mg
93.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
44.00 mg
690.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.42 mg
2.94 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
89.92 g
39.28 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
दूध वि कुमिस
दूध वि फ्रमेज फ्राइस
दूध वि चेशाइर चीज़
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
गाईचे दूधचे उत्पादने
» अधिक
मलई चीज तथ्य
स्वित्झर्लंडचा चीज ...
संपूर्ण दूध तथ्य
मुर्सिक तथ्य
कुमिस तथ्य
फ्रमेज फ्राइस तथ्य
» अधिक गाईचे दूधचे उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
» अधिक
चेशाइर चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
ईडम चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
फॉनटीना चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
हावर्ती चीज़ वि स्वित्झर्लंडच...
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
हावर्ती चीज़ वि संपूर्ण दूध
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
हावर्ती चीज़ वि मुर्सिक
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे