मठ्ठा प्रथिने आणि कसिक कसे बनवायचे
सर्विंग साइज़
100
  
100
  
साहित्य
ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही
  
1 टेस्पून ऑलिव तेल, 3 पाकळ्या लसूण, 3 काकडी, मिंट, दही
  
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
  
लागू नाही
  
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे
  
बोल
  
कालावधी
  
  
तयारीची वेळ
8- 10 तास
  
15- 20 मिनिटे
  
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
  
नाही उपलब्ध
  
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  
शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने
  
1 दिवस