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माइ डेअरी डाएट


सपघेततीएईस पोषण



पोषण
0

सर्विंग साइज़
100 0

कोलेस्ट्रॉल
2.00 mg 60

जीवनसत्त्वे
0

अ जीवनसत्व
653.00 IU 29

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg 22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg 50

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg 46

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg 40

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
9.00 μg 26

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.39 μg 38

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg 29

डी जीवनसत्व
12.00 IU 25

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg 14

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.51 mg 16

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µg 19

मिनरल्स
0

कॅल्शियम
117.00 mg 58

लोह
0.34 mg 33

मॅग्नेशियम
11.00 mg 38

फॉस्फरस
105.00 mg 48

पोटॅशियम
157.00 mg 38

सोडियम
61.00 mg 58

जस्त
0.47 mg 44

इतर
0

पाणी
57.20 g 44

कॅफीन
0.00 g 0

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