होम
माइ डेअरी डाएट


डाडियह वि स्वित्झर्लंडचा चीज


स्वित्झर्लंडचा चीज वि डाडियह


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
110.00 Kcal  
10
519.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
3.03 Kcal  
99+
393.00 Kcal  
17

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
70.00 Kcal  
40
59.00 Kcal  
33

1 औंस मध्ये कॅलरीज
110.00 Kcal  
99+
111.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
78.00 Kcal  
19
110.00 Kcal  
36

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
124.00 g  
2
26.96 g  
8

कार्बोहायड्रेट
205.00 g  
1
1.44 g  
99+

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
48.00 g  
99+
0.00 g  

फॅटस
130.00 g  
99+
30.99 g  
99+

फॅट कॉंटेंट
3 %  
3
26 %  
23

सॅचुरेटेड फॅटस
67.00 g  
99+
18.23 g  
99+

ट्रान्स् फॅटस
22.00 g  
19
2.00 g  
14

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
21.00 g  
2
1.34 g  
15

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
10.00 g  
14
8.05 g  
28

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
325.00 mg  
1
92.00 mg  
16

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
140.00 IU  
99+
1,047.00 IU  
11

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg  
36
0.01 mg  
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.09 mg  
99+
0.30 mg  
27

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg  
99+
0.06 mg  
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg  
99+
0.07 mg  
27

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.00 μg  
33
10.00 μg  
30

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.20 μg  
18
3.06 μg  
2

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.20 mg  
23
0.00 mg  
38

डी जीवनसत्व
2.60 IU  
99+
0.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.00 μg  
19

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
3.25 mg  
4
0.60 mg  
17

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.80 µg  
18
1.40 µg  
21

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,705.00 mg  
1
890.00 mg  
7

लोह
0.40 mg  
32
0.13 mg  
99+

मॅग्नेशियम
18.00 mg  
30
33.00 mg  
15

फॉस्फरस
120.00 mg  
99+
574.00 mg  
9

पोटॅशियम
626.00 mg  
4
574.00 mg  
6

सोडियम
3,955.00 mg  
2
187.00 mg  
40

जस्त
0.50 mg  
99+
4.37 mg  
4

इतर
  
  

पाणी
84.35 g  
37.63 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  
रक्तदाब कमी करते, कॅल्शियम शोषण वाढते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, चयापचय दर सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, दातांमधील पोकळी प्रतिबंधित करते  

इतर सामान्य फायदे
प्रतिजैविक प्रभाव, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते  
कॅल्शियम शोषण वाढते, हडांसाठी चांगले, ढोळ्यांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कमी चरबी चे अन्न, कमी सोडियम, आरोग्य प्रसार जिवाणू वाढ सुलभ होतं, कोलन पेशी पोसण्यात मदत करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड  
त्वचा ब्राइटनेस साठी, नितळ त्वचा देते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते  

केसांची निगा
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे  
-  

पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स  
जीवनसत्त्वे अ, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, कमी सोडियम  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
सूजणे, गॅस  
पोटदुखी, अनफ़यलकटोईड प्रतिक्रिया, सूजणे, बद्धकोष्ठता, अतिसार, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, श्वास मध्ये अडचण, भूक न लागणे, मळमळणे, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण  

काय आहे

काय आहे
डाडियह हे म्हशींचे दुधापासून उत्पादन केले आहे. म्हशी पासून प्राप्त जालेले दूध हे बांबू कंटेनर किंवा ट्यूब्स मध्ये आंबले जाते.  
स्वित्झर्लंडचा चीज गाईचे दुध पासून केली सौम्य चीज आहे आणि बाळ स्वित्झर्लंडचा पेक्षा फर्म पोत आहे. चव, सौम्य गोड आणि कोळशाचे गोळे सारखी आहे.  

रंग
पांढरा  
फिकट पिवळा  

चव
आंबट, जाड  
दाणेदार, गोड  

सुगंध
दुधाचा  
फ्रूटी, स्ट्रॉंग  

शाकाहारी
-  
होय  

मूळ
इंडोनेशिया  
स्वित्झर्लंड  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
म्हशींचे दूध  
चीज मीठ, पस्तूरीज़ेड गायचे दूध, प्रोपिओनी जीवाणू, स्टार्टर कल्चर, वेजिटेरियन रेनेट, पाणी  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
लाक्ट्ॉबसिल्लुस देलबरुएकक्ीी सब्स्प. बुल्गारिकूस, लाक्ट्ॉबसिल्लुस हेलवेतिकुस, प्रोपिओनिबक्तेरिूम फ्रेऊड़ेंरेइचीी सब्स्प. शेरमानी, स्ट्रेपटोकॉकस सलिवरीूस सब्स्प तेर्मोफ़िलुस  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बांबू ट्यूब, केळीच्या पानावर  
चीज प्रेस, चीज़क्लॉत, चाकू, मोठ्या भांडे, वायर विस्क  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
2 दिवस  
3- 4 तास  

स्वयंपाकची वेळ
-  
40  

एजिंग टाइम
2 दिवस  
2 - 4 आठवडे  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
73.00 °F  
9
39.20 °F  
19

शेल्फ लाइफ
3 दिवस  
1 महिना  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादन चे प्रकार

डेअरी उत्पादन चे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा