क्रीम आंग्लेयैस वि उर्दा
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
221.30 Kcal
99+
136.00 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.60 g
99+
18.00 g
32
कार्बोहायड्रेट
12.80 g
30
6.00 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
11.40 g
99+
6.00 g
99+
फॅटस
17.60 g
99+
4.00 g
24
सॅचुरेटेड फॅटस
10.20 g
99+
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.00 g
20
उपलब्ध नाही
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5.50 g
99+
उपलब्ध नाही
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
190.90 mg
3
31.00 mg
36
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
149.00 IU
99+
384.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
31
0.02 mg
35
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg
99+
0.19 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.02 mg
99+
0.08 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.02 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.80 μg
27
13.00 μg
20
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.12 μg
99+
0.29 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.24 mg
26
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
48.60 IU
8
6.00 IU
28
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
0.10 μg
17
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.07 mg
37
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.70 µg
22
मिनरल्स
कॅल्शियम
44.00 mg
99+
272.00 mg
37
लोह
0.25 mg
40
0.44 mg
28
मॅग्नेशियम
2.70 mg
99+
15.00 mg
31
फॉस्फरस
68.00 mg
99+
183.00 mg
37
पोटॅशियम
45.20 mg
99+
125.00 mg
99+
सोडियम
20.60 mg
99+
99.00 mg
99+
जस्त
0.25 mg
99+
1.34 mg
28
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
74.41 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
पचन सुधारते, पोषण सुधारते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नाही उपलब्ध
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात
केसांची निगा
नाही उपलब्ध
चमकदार केस
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
क्रीम आंग्लेयैस आणि उर्दा ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
क्रीम आंग्लेयैस आणि उर्दा चव
उपलब्ध नाही
दुधाचा, गोड
क्रीम आंग्लेयैस आणि उर्दा सुगंध
उपलब्ध नाही
ताज्या
शाकाहारी
नाही
होय
मूळ
फ्रान्स
इस्राएल
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
दूध, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, अंड्यातील पिवळ बलक
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
सॉस पॅन, उलथण
कंटेनर
कालावधी
तयारीची वेळ
5- 10 मिनिटे
1 तास
स्वयंपाकची वेळ
15
10
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
41.00 °F
17
शेल्फ लाइफ
2 दिवस
अज्ञात
|
||
|
||
|