Acasă
Dieta Mea Lactate


Crema Anglaise Vs Urda


Urda Vs Crema Anglaise


Calorii

Calorii În 1 Cupa
228,00 kcal  
37
84,00 kcal  
6

calorii
221,30 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
59,00 kcal  
33
30,00 kcal  
21

Calorii În 1 Oz
122,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
37

Calorii 1 felie de
195,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,60 G  
99+
18,00 G  
32

Carbohidrați
12,80 G  
30
6,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
11,40 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
17,60 G  
99+
4,00 G  
24

Conținut de grăsime
18 %  
16
-  

Grăsime saturată
10,20 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
5,50 G  
99+
1,30 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
190,90 mg  
3
31,00 mg  
36

vitamine
  
  

vitamina A
149,00 UI  
99+
384,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
31
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
8,80 pg  
32
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,24 mg  
35
0,00 mg  
38

Vitamina D
48,60 UI  
9
6,00 UI  
35

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,07 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
44,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Fier
0,25 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magneziu
2,70 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fosfor
68,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potasiu
45,20 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodiu
20,60 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
1,34 mg  
30

Alte
  
  

Apă
70,00 G  
74,41 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate  

Ingrijirea parului
-  
Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Produs lactat  
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Lăptos, Dulce  

Aromă
-  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
Israel  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte, Zahăr, Extract de vanilie, Gălbenuş  
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
1 oră  

Timp de gătit
15  
10  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Termen de valabilitate
2 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate