चीज

क्वार्क

चीज वि क्वार्क कॅलरीज

चीज

क्वार्क

Add ⊕

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

कॅलरीज

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

1 औंस मध्ये कॅलरीज

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

सर्विंग साइज़

प्रथिने

कार्बोहायड्रेट

फायबर

साखर

फॅटस

फॅट कॉंटेंट

सॅचुरेटेड फॅटस

ट्रान्स् फॅटस

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

455.00 Kcal

366.00 Kcal

20.00 Kcal

113.00 Kcal

100

100.00 g

3.70 g

0.00 g

2.30 g

31.79 g

34 %

18.00 g

1.10 g

1.30 g

8.00 g

215.00 Kcal

0.08 Kcal

25.00 Kcal

64.00 Kcal

265.00 Kcal

100

14.10 g

3.50 g

0.00 g

3.50 g

10.60 g

20 %

7.00 g

0.00 g

0.01 g

0.20 g

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीज वि फेटा चीज

चीज वि मज़्रेला चीज

चीज वि ब्लू चीज़

चीजचे प्रकार

ब्लू चीज़ तथ्य

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

रिकोटा चीज तथ्य

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

क्वार्क वि कॉटेज चिझ

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

क्वार्क वि मलई चीज

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे

क्वार्क वि केफिर

कॅलरीज | पोषण | फायदे | काय आहे