×

केरमल
केरमल

बासुंदी
बासुंदी



ADD
Compare
X
केरमल
X
बासुंदी

केरमल वि बासुंदी तथ्य

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

कॅलरीज

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

1 औंस मध्ये कॅलरीज

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

सर्विंग साइज़

प्रथिने

कार्बोहायड्रेट

फायबर

साखर

फॅटस

फॅट कॉंटेंट

सॅचुरेटेड फॅटस

ट्रान्स् फॅटस

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

पोषण

सर्विंग साइज़

कोलेस्ट्रॉल

अ जीवनसत्व

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

बी जीवनसत्व (नियासीन)

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

डी जीवनसत्व

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

कॅल्शियम

लोह

मॅग्नेशियम

फॉस्फरस

पोटॅशियम

सोडियम

जस्त

पाणी

कॅफीन

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

इतर सामान्य फायदे

त्वाचाची काळजी

केसांची निगा

वापर

पौष्टिक महत्त्व

ऍलर्जी लक्षणे

काय आहे

काय आहे

रंग

चव

सुगंध

शाकाहारी

मूळ

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

साहित्य

फर्मेंटेशन एजेंट

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

तयारीची वेळ

स्वयंपाकची वेळ

एजिंग टाइम

रेफ्रिजरेशन तापमान

शेल्फ लाइफ

 
-
458.00 Kcal
51.00 Kcal
-
53.00 Kcal
100
3.82 g
67.56 g
2.80 g
54.08 g
20.42 g
-
13.80 g
0.27 g
1.00 g
0.25 g
 
100
17.00 mg
246.00 IU
3.50 mg
0.25 mg
3.80 mg
1.50 mg
2.50 μg
0.35 μg
0.40 mg
0.25 IU
2.50 μg
0.25 mg
4.25 µg
83.00 mg
1.20 mg
3.25 mg
2.50 mg
0.25 mg
246.00 mg
0.25 mg
6.99 g
0.00 g
 
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
-
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
-
 
कॅरेमल एक द्रव आहे जो साखरेला तपकिरी होई पर्यंत भाजल्यावर प्राप्त होतो. ह्याला स्वंपाकात आणि फ्लेवर म्हणून वापरले जाते.
-
-
-
होय
अमेरिकन
 
100
दूध, साखर
-
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
15- 20 मिनिटे
20
-
99.00 °F
2- 3 आठवडे
 
330.00 Kcal
375.20 Kcal
120.00 Kcal
120.00 Kcal
180.00 Kcal
100
14.90 g
36.20 g
2.40 g
30.50 g
20.00 g
15 %
7.60 g
0.00 g
2.60 g
5.60 g
 
100
26.00 mg
66.00 IU
0.11 mg
0.10 mg
0.52 mg
0.18 mg
5.40 μg
0.00 μg
3.00 mg
195.00 IU
0.20 μg
4.68 mg
0.00 µg
473.00 mg
0.95 mg
3.63 mg
105.00 mg
231.10 mg
167.20 mg
0.45 mg
60.00 g
0.00 g
 
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते
चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोषण सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते
नितळ त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
-
-
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळ आणी उलट्या, पोट गुड्गुड्णे
 
बासुंदी हे एक मधुर मिष्टान्न मुख्यतः पश्चिम भारत भागात, म्हणजे महाराष्ट्र व गुजरात खाल्ली जाते.
फिकट पिवळा
दुधाचा, गोड, जाड
दुधाचा
होय
भारत
 
100
वेलची, चरोली, दूध, केशर स्ट्रॅंड्स, साखर
-
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
10- 15 मिनिटे
40
-
39.20 °F
3- 5 दिवस