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माइ डेअरी डाएट


कसिक वि फ्रोज़न कस्टर्ड पोषण


फ्रोज़न कस्टर्ड वि कसिक पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
5.00 mg   
99+
55.00 mg   
26

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
33.00 IU   
99+
217.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg   
12
0.15 mg   
9

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.24 mg   
34
0.41 mg   
12

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.25 mg   
17
0.32 mg   
15

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg   
99+
0.22 mg   
11

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
4.00 μg   
37
30.00 μg   
12

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.44 μg   
34
1.17 μg   
18

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg   
6
0.40 mg   
24

डी जीवनसत्व
29.00 IU   
13
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.70 μg   
9
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.08 mg   
36
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
157.00 mg   
99+
228.00 mg   
39

लोह
1.00 mg   
13
1.93 mg   
8

मॅग्नेशियम
0.00 mg   
99+
45.00 mg   
9

फॉस्फरस
126.00 mg   
99+
332.00 mg   
31

पोटॅशियम
108.00 mg   
99+
540.00 mg   
9

सोडियम
347.00 mg   
31
281.00 mg   
34

जस्त
1.00 mg   
33
1.05 mg   
31

इतर
  
  

पाणी
89.02 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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