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Cacik vs Gelé Custard Nutrition


Gelé Custard vs Cacik Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
55,00 mg   
26

Vitamines
  
  

La Vitamine A
33,00 IU   
99+
217,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
12
0,15 mg   
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
0,41 mg   
12

Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
17
0,32 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,22 mg   
11

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
30,00 µg   
12

La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg   
34
1,17 µg   
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg   
6
0,40 mg   
24

Vitamine D
29,00 IU   
13
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
157,00 mg   
99+
228,00 mg   
39

Fer à repasser
1,00 mg   
13
1,93 mg   
8

Magnésium
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
9

Phosphore
126,00 mg   
99+
332,00 mg   
31

Potassium
108,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sodium
347,00 mg   
31
281,00 mg   
34

Zinc
1,00 mg   
33
1,05 mg   
31

Autre
  
  

Eau
89,02 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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