×

ताक
ताक

मज़्रेला चीज
मज़्रेला चीज



ADD
Compare
X
ताक
X
मज़्रेला चीज

ताक वि मज़्रेला चीज

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
62.00 Kcal300.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.5 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही336.00 Kcal
याक बटर तथ्य
70 1628
1.9 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीलागू नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.11 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही85.00 Kcal
पनीर तथ्य
12.2 204
1.13 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही85.00 Kcal
पनीर तथ्य
12.2 425
1.14 सर्विंग साइज़
100
100
1.15 प्रथिने
3.21 g22.17 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.17 कार्बोहायड्रेट
12.00 g2.19 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.17.2 फायबर
2.50 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.17.5 साखर
1.50 g1.03 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.18 फॅटस
3.50 g22.35 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.18.3 फॅट कॉंटेंट
2 %उपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.18.6 सॅचुरेटेड फॅटस
1.90 g13.15 g
आमासी तथ्य
0 67
1.18.7 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
1.18.8 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g0.77 g
पनीर तथ्य
0 48
1.18.9 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.83 g6.57 g
zincica तथ्य
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg2.50 mg
मलई चीज तथ्य
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
165.00 IU676.00 IU
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg0.03 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mg0.28 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.09 mg0.10 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg0.04 mg
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.00 μg7.00 μg
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.46 μg2.28 μg
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध तथ्य
0 7.7
2.3.9 डी जीवनसत्व
52.00 IU16.00 IU
योगहर्ट तथ्य
0 301
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.30 μg0.40 μg
दूध तथ्य
0 7.5
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg0.19 mg
पनीर तथ्य
0 24.21
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg2.30 µg
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
115.00 mg505.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
2.4.2 लोह
0.03 mg0.44 mg
पनीर तथ्य
0 70
2.4.3 मॅग्नेशियम
10.00 mg20.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
2.4.4 फॉस्फरस
85.00 mg354.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
2.4.5 पोटॅशियम
135.00 mg76.00 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
2.4.6 सोडियम
105.00 mg627.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
2.4.7 जस्त
0.38 mg2.92 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
87.91 g0.25 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
2.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
आंबटपणा उपचार, रक्तदाब कमी करते, नको असलेले फॅटस कमी करते, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, पचन सुधारते
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, संधिरोगापसून संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, शरीरातील उष्णता कमी करते
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
3.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
हे तळण्याचे आणि बेकिंग लेप आधी मांस, कुक्कुटपालन, मासे बुडवावे प्राधान्य दिले जाते, होममेड मारिनेड म्हणून, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सूप आणि सॅलड ड्रेसिंग साठी एक आधार म्हणून वापरले जाते, भाजलेले मालाचा आम्ल घटक म्हणून वापरले जाते
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कमी चरबी, भरपूर फॉस्फरस, भरपूर प्रोबियटिक्स
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
खोकला, रक्तदाब कमी, श्वास मध्ये अडचण, पाचक अडचण, चक्कर, इसब, डोळ्यांची जळजळ होणे, नाक बंद, उपलब्ध नाही, शिंका येणे, घसा सुजणे
पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, खोकला, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
4 काय आहे
4.1 काय आहे
ताक मलई आणि लोणी एकाचवेळी निघालेले लोणी प्रक्रिया केलेल्या एक द्रव आहे.
मोझरेल्ला चीज, एक मध्यम स्वरूपाच्या सॉफ्ट चीज. मूलतः पास्ता पद्धतीने इटालियन शिल्लक दुधापासून केले उच्च आहे.
4.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
4.1.2 चव
आंबट
दुधाचा
4.1.3 सुगंध
आंबट वास
ताज्या, दुधाचा
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
भारत
इटली
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
एक चिमूटभर मीठ, दही, दूध, दही
टॅबलेट ऑफ रेनेट, सिटरिक आसिड, कोशर मीठ, लिक्विड रेनेट, उन्पसटेउरीज़ेड, संपूर्ण म्हशींचे दूध, पाणी
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस
उपलब्ध नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
उलथण
बोल, चाकू, मोजमाप कप, नॉन रिऍक्टिव्ह भांडे, सॉस पॅन, थर्मामीटर, उलथण
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
2- 3 तास
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
20
20
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
लागू नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F99.00 °F
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
7- 10 दिवस
5- 7 दिवस