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आमासी
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बदाम लोणी
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आमासी
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बदाम लोणी

आमासी वि बदाम लोणी पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg0.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
85.80 IU1.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.04 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.2.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg0.94 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.2.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg3.16 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.2.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg0.10 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.2.4 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही53.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.2.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg0.00 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.2.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.2.7 डी जीवनसत्व
0.80 IU0.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.2.8 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.00 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.2.9 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg24.21 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.2.10 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही0.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.3 मिनरल्स
1.3.1 कॅल्शियम
90.00 mg347.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.3.2 लोह
0.00 mg3.49 mg
पनीर पोषण
0 70
1.3.3 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही279.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.3.4 फॉस्फरस
उपलब्ध नाही508.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.3.5 पोटॅशियम
470.00 mg748.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.3.6 सोडियम
0.00 mg227.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.3.7 जस्त
0.25 mg3.29 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.4 इतर
1.4.1 पाणी
80.00 g1.64 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.4.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0