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Diet Biasa Kula


Zincica vs Strained Yogurt Nutrition


Strained Yogurt vs Zincica Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
111.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.24 mg   
35

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
0.21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
0.05 mg   
37

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
9.00 μg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
0.50 μg   
30

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
0.70 mg   
19

vitamin D
41.00 IU   
12
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg   
17
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
88.00 mg   
99+

Iron
0.04 mg   
99+
0.07 mg   
99+

Magnesium
12.00 mg   
35
10.00 mg   
99+

fosfor
105.00 mg   
99+
109.00 mg   
99+

kalium
164.00 mg   
34
129.00 mg   
99+

sodium
40.00 mg   
99+
33.00 mg   
99+

seng
0.46 mg   
99+
0.41 mg   
99+

liyane
  
  

Water
90.07 g   
76.81 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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