Home
Diet Biasa Kula


Yogurt vs Buttermilk


Buttermilk vs Yogurt


kalori

Kalori ing 1 tuwung
134.00 Kcal  
18
98.00 Kcal  
8

kalori
59.00 Kcal  
99+
62.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
9.00 Kcal  
7
2.00 Kcal  
1

Kalori ing 1 oz
17.00 Kcal  
6
13.00 Kcal  
3

Kalori ing 1 irisan
59.00 Kcal  
13
40.00 Kcal  
4

Bantu ukuran
100  
100  

protein
5.00 g  
99+
3.21 g  
99+

karbohidrat
3.60 g  
99+
12.00 g  
31

serat
0.00 g  
16
2.50 g  
6

Sugar
3.24 g  
31
1.50 g  
20

lemak
0.39 g  
3
3.50 g  
20

Content lemak
3 %  
3
2 %  
2

jenuh Lemak
0.12 g  
2
1.90 g  
17

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.01 g  
99+
0.20 g  
99+

monounsaturated lemak
0.05 g  
99+
0.83 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
5.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
4.00 IU  
99+
165.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
33
0.05 mg  
18

Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg  
32
0.17 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg  
29
0.09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
32
0.04 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg  
35
5.00 μg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.75 μg  
27
0.46 μg  
36

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38

vitamin D
0.00 IU  
99+
52.00 IU  
5

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
1.30 μg  
5

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg  
99+
0.07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
0.30 μg  
29

Minerals
  
  

calcium
110.00 mg  
99+
115.00 mg  
99+

Iron
0.07 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Magnesium
11.00 mg  
99+
10.00 mg  
99+

fosfor
135.00 mg  
99+
85.00 mg  
99+

kalium
141.00 mg  
99+
135.00 mg  
99+

sodium
36.00 mg  
99+
105.00 mg  
99+

seng
0.52 mg  
99+
0.38 mg  
99+

liyane
  
  

Water
85.10 g  
87.91 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga  
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan  

Wuku Umum liyane
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums  
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa  
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural  

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah  
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan  
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked  

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics  

alergi
  
  

Gejala alergi
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing  
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, wahing, Dadi gedhe tenggorokan  

apa

apa
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.  
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.  

warna
putih  
-  

roso
ono krime  
ora nguntungke  

Aroma
Fresh  
mambu ora nguntungke  

vegetarian
Ora  
Ya  

asal
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan  
India  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
susu, Salt, cukà  
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt  

fermentasi Agent
-  
Lactococcus Lactis  

Iku sampeyan kudu
Bowl, Pan, stirrer  
stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam  
15 20 menit  

Wektu Cooking
15  
20  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
39.20 ° F  
19

beting Life
3- 5 days  
7- 10 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa