Home
Diet Biasa Kula


Ryazhenka vs Yogurt


Yogurt vs Ryazhenka


kalori

Kalori ing 1 tuwung
155.00 Kcal  
25
134.00 Kcal  
18

kalori
66.00 Kcal  
99+
59.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
63.00 Kcal  
36
9.00 Kcal  
7

Kalori ing 1 oz
63.00 Kcal  
29
17.00 Kcal  
6

Kalori ing 1 irisan
54.00 Kcal  
11
59.00 Kcal  
13

Bantu ukuran
100  
100  

protein
3.20 g  
99+
5.00 g  
99+

karbohidrat
4.80 g  
99+
3.60 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
4.80 g  
99+
3.24 g  
31

lemak
3.60 g  
21
0.39 g  
3

Content lemak
4 %  
4
3 %  
3

jenuh Lemak
2.40 g  
24
0.12 g  
2

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.10 g  
99+
0.01 g  
99+

monounsaturated lemak
1.00 g  
99+
0.05 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
14.00 mg  
99+
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
63.00 IU  
99+
4.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.02 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.28 mg  
32

Vitamin B3 (niacin)
1.30 mg  
5
0.21 mg  
29

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
39
0.06 mg  
32

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg  
22
7.00 μg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg  
99+
0.75 μg  
27

Vitamin C (asam Ascorbic)
2.70 mg  
9
0.00 mg  
38

vitamin D
49.00 IU  
8
0.00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.00 μg  
19

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.11 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
0.00 μg  
33

Minerals
  
  

calcium
138.00 mg  
99+
110.00 mg  
99+

Iron
0.10 mg  
99+
0.07 mg  
99+

Magnesium
10.00 mg  
99+
11.00 mg  
99+

fosfor
116.00 mg  
99+
135.00 mg  
99+

kalium
510.00 mg  
10
141.00 mg  
99+

sodium
50.00 mg  
99+
36.00 mg  
99+

seng
0.40 mg  
99+
0.52 mg  
99+

liyane
  
  

Water
74.30 g  
85.10 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus  
infèksi usus Aids, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, infèksi ragi Yesus, ngalangi rongga  

Wuku Umum liyane
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus  
panyerepan saka calcium & Vitamin B, mbantu watuk lan kadhemen, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, ABS flat, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated, Tansah aran lengkap, nglindhungi gums  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Sugih ing asam laktat  
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Gelut pimples lan kukul, Natural topeng rai krasan, Nyuda blemishes lan bunderan peteng, Nyuda discoloration kulit, Nyuda efek saka anti-tuwa  

Perawatan Rambut
-  
paling apik kanggo obat kulit gatel, Banget rambute kondisioner, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba, Nyuda ends pamisah  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
dilute whey (Cairan) karo banyu & nggunakake kanggo mbanyoni tanduran, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Digunakake kanggo Polandia artikel Kuningan  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor  
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka riboflavin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin D  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
weteng cramps, weteng pain, diare, gas, rashes Kulit gatel, gedhe Oral, Dadi gedhe tenggorokan, wheezing  

apa

apa
Product biasa  
Yogurt, ing syarat-syarat prasaja, punika fermentasi bakterial susu kang asring legi utawa roso. Lactobacillus lan streptococcus sing bakteri penting kanggo tektur nglukis ing yogurt lan konsistensi.  

warna
-  
putih  

roso
-  
ono krime  

Aroma
-  
Fresh  

vegetarian
-  
Ora  

asal
Rusia  
negara asian Central kaya Kazakhstan, Kirgizstan, Tajikistan  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
susu  
susu, Salt, cukà  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
wadhah, stirrer  
Bowl, Pan, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
-  
8- 10 jam  

Wektu Cooking
480  
15  

tuwa wektu
-  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F  
19
99.00 ° F  
5

beting Life
2- 3 minggu  
3- 5 days  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa