Home
Diet Biasa Kula


Paneer vs Milk fakta


Milk vs Paneer fakta


kalori

kalori 1 pat
79.90 Kcal  
2
ora Sumadhiya  

kalori saben 100g
43.50 Kcal  
99+
42.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

kalori 1 tuwung
12.20 Kcal  
1
ora Sumadhiya  

kalori 1 kelet
12.20 Kcal  
1
ora Sumadhiya  

Bantu ukuran
100  
100  

protein
18.30 g  
30
3.37 g  
99+

karbohidrat
5.50 g  
99+
4.99 g  
99+

serat
0.00 g  
15
0.00 g  
15

Sugar
5.50 g  
99+
5.20 g  
99+

lemak
0.90 g  
6
0.97 g  
8

% Content lemak
1 %  
1
ora Sumadhiya  

jenuh Lemak
0.60 g  
5
0.63 g  
6

Trans Lemak
0.00 g  
0.00 g  

asam lemak
0.00 g  
99+
0.04 g  
99+

monounsaturated lemak
0.30 g  
99+
0.28 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
4.60 mg  
99+
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
174.00 IU  
99+
47.00 IU  
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
36

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
40
0.19 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
40
0.09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.80 μg  
34
5.00 μg  
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg  
30
0.47 μg  
31

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg  
28
0.00 mg  
29

vitamin D
46.00 IU  
10
1.00 IU  
33

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya  
0.00 μg  
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg  
99+
0.01 mg  
40

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
26
0.10 μg  
26

Minerals
  
  

calcium
127.00 mg  
99+
125.00 mg  
99+

Iron
0.00 mg  
99+
0.03 mg  
99+

Magnesium
11.90 mg  
36
11.00 mg  
38

fosfor
101.00 mg  
99+
95.00 mg  
99+

kalium
161.00 mg  
36
150.00 mg  
99+

sodium
47.50 mg  
99+
44.00 mg  
99+

seng
0.50 mg  
99+
0.42 mg  
99+

liyane
  
  

Water
89.40 g  
89.92 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi  
Nyuda meksa getih, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, Cancer ngalangi  

Wuku Umum liyane
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga  
Obat kanggo sirah, Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Tansah awak hydrated  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut  
Tumindak minangka gel mripat alam kanthi ngobati puffy lan dadi gedhe mata, Tumindak minangka Cleanser rai alam, moisturizer Natural, paling apik kanggo obat masalah kulit, Obat lan heals kukul lan bekas kukul, nambah corek, obat alam banget kanggo sunburns, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Madhangi ing kulit sipat, Natural topeng rai krasan, softner kulit Natural, Mbusak bunderan peteng, Shrinks lan tightens pori, Soothes gangguan kulit, Ngruwat garis nggoleki lan kisut, Digunakake kanggo mbusak dandanan  

Perawatan Rambut
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute  
Tumindak minangka detangler rambute alam, paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute, Ngalangi saka balding, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan  
Menehi dipikir anyar kanggo bahan kulit nalika ma karo, Menehi sumorot kanggo Furnitur, Menehi sumorot kanggo pérak nalika direndhem ing, Masehin adoh reregetan mangsi lan patches nalika scrubbed karo  

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  
sumber apik saka kalium, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Sugih ing Fosfor, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D  

alergi
  
  

Paneer lan Milk Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing  
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Flatulence utawa gas, hives, nggarap AMBEGAN, ora Sumadhiya, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, irung runny utawa stuffy, wahing  

apa

apa
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.  
Susu lan adi putih opaque kang kandungan karo lemak lan protein diprodhuksi dening mamalia kanggo gizi saka sing gedhe-gedhe enom!  

warna
putih  
putih  

Paneer lan Milk roso
milky  
milky  

Paneer lan Milk Aroma
Fresh, milky  
milky  

vegetarian
Ya  
Ya  

asal
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan  
European East countries- Bulgaria, Ceko, Ukraina, negara asian southwest- Armenia, Azerbaijan, Georgia, Turkey  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà  
susu mentahan utawa susu unpasteurized  

fermentasi Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer  
Pan, stirrer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
30- 40 menit  
5 menit  

Wektu Cooking
15  
15  

tuwa wektu
ora ditrapake  
ora ditrapake  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F  
5
99.00 ° F  
5

beting Life
5- 7 days  
Nganti 3 days  

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa